· Скоростно-Силовые возможности — подтягивания, отжимания, поднимание туловища, прыжки в длину
· Гибкость — наклоны вперёд с гимнастической скамьи;
· Прикладные навыки — метание спортивного снаряда, стрельба из электронного ружья.
Участники показали хорошую подготовку и ответственный подход к выполнению нормативов.
Второй этап тестирования состоится 4 декабря в спортивном манеже Алтайского государственного технического университета. Программа включает:·
· Скоростные возможности — челночный бег, бег на 30, 60 и 100 метров;
· Выносливость — бег на 1000 и 1500 метров.
Начало: 4 декабря в 10:00
Место: манеж АлтГТУ Пр. Комсомольский, 69а.
Необходимо: Спортивная форма, сменная обувь.
Желаем всем участникам успешного завершения испытаний и отличных результатов!
Впереди — получение заслуженных знаков отличия ГТО
