9 ноября в спортивном манеже АлтГТУ состоялся Фестиваль ВФСК ГТО среди лиц с нарушением опорно-двигательного аппарата!
В спортивной программе Фестиваля участники выполняли следующие испытания:
1. Метание теннисного мяча из положения стоя.
2. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу.
3. Наклон вперед из положения сидя с прямыми ногами.
4. Бросок теннисного мяча в корзину на полу (дистанция 2 м).
5. Поднимание туловища из положения лежа на спине.
6. Приседание на двух ногах.
7. Удержание медицинбола 1кг на вытянутых руках.
8. Удар по футбольному мячу на дальность.
9. Бросок теннисного мяча в. корзину на полу.
10. Бег на 60 м.
11. Бег на 1000 м.
12. Подтягивание из виса на высокой перекладине.
Каждая минута Фестиваля была наполнена радостью, энергией и стремлением к новым победам. Спасибо всем участникам за их упорство и старание! Продолжаем двигаться вперёд вместе! 💪🏻🏆
Чтобы посмотреть фото с Фестиваля, переходите по ссылке https://disk.yandex.com.am/a/3-aM-crmFRALJQ