Приглашаем всех желающих выполнить нормативы ВФСК «Готов к труду и обороне». Завтра работают сразу две площадки!
—
🏋️♂️ Площадка №1 (гимнастические испытания, стрельба, метание)
· Время: 10:00 – 12:00
· Место: Центр тестирования ГТО (ул. Молодёжная, 2).
· Обязательная предварительная запись: 55-68-78
Испытания:
· Метание теннисного мяча в цель
· Поднимание туловища из положения лёжа
· Отжимания
· Наклон вперёд на гимнастической скамье
· Подтягивания на высокой/низкой перекладине
· Прыжок в длину с места
· Рывок гири 16 кг
· Стрельба из электронного оружия
—
Площадка №2 (беговые испытания)
· Время: 14:00 – 16:00
· Место: ул. Союза Республик, 36
· Обязательная предварительная запись: 55-68-78
Испытания:
· Бег на 10 м, 30 м, 60 м, 100 м
· Бег на 1500 м, 2000 м, 3000 м
· Шестиминутный бег
· Смешанное передвижение на 1000 м
· Челночный бег 3×10 м
—
Что необходимо иметь при себе:
· УИН (регистрация на gto.ru)
· Медицинский допуск
· Спортивная форма
Ждём вас завтра!
—
Центр тестирования ГТО: г. Барнаул, ул. Молодёжная, 2
55–68–78 | gto22.ru
Telegram: https://t.me/gto22barnaul
MAX: https://max.ru/join/NNY_HveIBy4HzlJoHAbH2RRkbh6yMV0-YYpSFDLoc04