19.10.2020 участники ВФСК ГТО смогли опробовать новенькие дорожки для бега спорт манежа АлтГТУ. Учащиеся школ выполнили нормативы 30м,60м, челночный бег, а также 1км,1,5км,2км,3км. Поддержание физической формы – основная цель бега. Большинство людей бегают в дополнение к другим физическим нагрузкам в
Последние теплые деньки придали уверенности и сил учащимся школы #64. Ребята выполнили нормативы ВФСК ГТО блока гимнастики и легкой атлетики.
Прошел очередной день испытаний, метание спортивного снаряда. #гто22
Плавание выполнили, готовимся к лёгкой атлетике!! Вступайте в ряды участников программы ВФСК ГТО!!#гто22 В плавании немало стилей, Как известно, может быть. Надо, чтобы все решили, Как дистанцию проплыть.
Физкультурно- спортивный норматив(тест) кросс по пересечённой местности в программе В Ф С К ГТО выполнен успешно!! Школьниками г. Барнаула!! Присоединяйтесь к движению ГТО!!
Плавание в бассейне — это не только приятный отдых, но еще и отличная альтернатива фитнесу. Плавание позволяет укрепить практически все группы мышц и подходит каждому.
Теперь мы знаем точно😏, что школа 118 готова к труду и обороне👏👏👏
Спорт комплекс Обь распахнул свои двери для выполнения нормативов ВФСК ГТО плавание. Учащиеся школ приступили к выполнению нормативов.
4 октября в торжественной обстановке был вручён золотой знак министру спорта Алтайского края Перфильеву Алексею Анатольевичу. Алексей Анатольевич личным примером доказал, что систематически занятие физкультурой и спортом помогают достичь желаемого результата. 💪💪💪
Почему осень идеальна для бега? Приятная температура воздуха идеальна для бегунов, хотя прохладный воздух более плотный и поэтому содержит больше кислорода. Значит, вдыхаемый воздух обеспечивает тело большим количеством кислорода. Благодаря этому мощность или работоспособность тела становится сильнее, чем летом.
