Здоровый образ жизни – важнейшая составляющая существования современного человека. Важнейшими факторами здорового образа жизни являются физическая культура и спорт. Систематические занятия физическими упражнениями и спортом, укрепляют здоровье и развивают физические способности молодежи, сохраняют здоровье, усиливают профилактику неблагоприятных возрастных изменений. При этом
Комплекс ГТО — путь к здоровой и спортивной нации.








